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季節によって布団の選び方、手入れ法は違う!?
同じ布団を1年中使用している方も多いと思いますが、それでも夏はタオルケット、冬は毛布など、寝具の組み合わせは変えているはずです。また、湿気の多い夏、気温の低い冬では、布団の手入れ方法に差が出てくるのは当然。そう、実は季節によって、寝具の選び方、布団の手入れ法はまったく変わってくるのです。
こちらでは、季節ごとの気候、特性に合わせて、あるべき布団選び、手入れ法について紹介していきたいと思います。
寝心地を決定する最大の要素は敷き布団!?
多くの人は、寒ければ掛け布団、毛布を新調する…といった寝具選びを行っていますが、実はこれはあまり優れた解決法ではありません。むしろ、寝心地、暖かさを決定する最大の要因は敷き布団の質なのです。
冬に寒さを感じる場合、多くは床から伝わってくる冷気が一番の問題ですし、寝心地が悪いと思った場合は、敷き布団が身体の重みを支え切れていないことが多いです。なので、今の睡眠環境に問題があるのであれば、まずは敷き布団の買い替えを検討したほうが、睡眠の質を向上できる可能性は高いといえるでしょう。
花粉の季節！春の布団はどう考える!?
春に多発する布団の悩みは、干したときに大量の花粉が付着し、取り込んだ際に室内に運び込んでしまう…という問題です。花粉を撃退するために知っておきたい春の布団手入れ法とは…!?
また、春の寒暖差を克服するのにオススメの素材など、布団選びの基本的知識も網羅しています。
高温多湿！夏場を乗り切る布団の知識
夏は大気中の湿度が増すため、じめじめとした日が多くなります。また、高温多湿な気候を好むダニ、カビ、雑菌が布団の衛生状態に脅威を与える時期…。布団を衛生的に保つコツを知りたい方はコチラです。
また、熱帯夜を快適に過ごすための寝具選びについてもサポートしていますので、是非ともご一読ください。
アレルゲン増大!?秋の布団はどうすれば良い？
秋は、夏場に増殖したダニ、カビ、雑菌がアレルゲンとなり、何かと体調を崩しやすい季節です。それに加え、寒暖差が大きいので、何が理由で身体を壊すか分からない時期でもあります。
そんな難しい季節を健康、快適に過ごすためには、寝具のケア、選び方に関する基礎知識が欠かせません。
凍てつく季節！冬を乗り切る布団ガイド
1年のうちでもっとも布団のありがたみを実感するのが冬です。充分な保温力を持った寝具を使わないと、寝ている間に寒さを感じて目が覚めてしまうことも…。身体を芯から温めてくれる布団を探すことが大切です。
また、空気が乾いているとはいえ、冬場は結露による湿気が布団を襲うこともありますので、布団の寿命を縮めないように入念なケアが必要。
まとめ〜季節によって異なる！布団の扱い方
花粉が舞う春、湿気が多い夏、厳しい冬…と季節ごとの特徴によって、布団に必要な手入れの内容も変化するのは自明の理。お気に入りの布団を長く使っていくためにも、季節ごとのケア法を知ることは重要です。
